Ca fait un bout de temps que je ne suis pas venu sur le site. Normal puisque je ne m'entrainais pas depuis la fin du D-Tour. Après mon entorse à la cheville j'ai décidé de prendre du repos. Comme j'étais déjà inscrit au cross ça ne me coutait rien de tenter de le finir même sans entrainement.
Je comptais prendre le temps maximum de 4h45 j'ai finalement fait 4h08'57" très précisément. Content doublement car s'était la 1ère fois que j'allais au piton et content d'avoir fini la course. Bonnes sensations dans la montée malgré un souffle court par manque d'entrainement. Le plus dur finalement fut la descente et la tendinite au genou gauche qu'il va falloir que je soigne.
Je ne me suis pas encore fixé de prochaine course à part le grand raid.
D'abord récup, ensuite on verra.
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Mar 5 Mai - 8:43
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